70 70 79 18
 |
 |
70 70 79 18
|
|
Personlig planlægning og effektiv tidsstyringSkab overblik og fokus - prioriter og planlæg effektivt
Har du svært ved at holde fokus og koncentrationen på dine opgaver i løbet af en arbejdsdag? Genkender du noget af dette, så vil kurset i personlig planlægning og tidsstyring give dig både indsigt og effektive værktøjer til at planlægge og styre din tid effektivt, tage kontrol over afbrydelserne og få ændret uhensigtsmæssige vaner. Det får du ud af kurset i personlig planlægningKurset i personlig planlægning og effektivitet sætter fokus på, hvordan du bliver mindre stresset og mere effektiv. Du arbejder målrettet med effektive metoder til at skabe overblik, prioritere og planlægge din hverdag både på kort og på lang sigt. Du vil få indsigt i din tidstype, og hvordan du samarbejder med andre tidstyper. Du bliver bevidst om dårlige vaner, som blokerer for øget effektivitet, og får værktøjer til at overvinde udskydelsesadfærden, styre egne og andres afbrydelser og skabe nye og bedre vaner. Du lærer teknikker til at afstemme forventninger, sige fra og bede om det, du har brug for på en ligeværdig og overbevisende måde. Endelig får du et indblik i, hvad stress er, stress-symptomer, faresignaler og stresskilder, og du får effektive metoder til at spotte, forebygge og håndtere stress. Hvem deltager?Kurset i personlig planlægning og stresshåndtering er for alle, som oplever, de har for mange opgaver og for lidt tid, og som ønsker at gøre en indsats for at styre deres ofte uforudsigelige og travle hverdag. Underviseren
Indhold og formKurset i personlig planlægning er et praktisk orienteret kursus, der veksler mellem teoretiske oplæg, dialog, selvrefleksion og øvelser. Du får rig mulighed for at træne ud fra dine egne oplevelser og udfordringer med planlægning og tidsstyring i din hverdag. Du arbejder med følgende emner:
Personlig coaching og opfølgningØnsker du i forlængelse af kurset i personlig planlægning at arbejde personligt med at nå dine læringsmål og få integreret det lærte i din hverdag, så har du mulighed for at bestille et individuelt coaching og sparringsforløb hos underviseren eller en anden af vores erfarne coaches. Kontakt os på info@fortunakurser.dk, eller ring for yderligere information. ReferencekundeVi har blandt andet haft deltagere på kurset fra følgende virksomheder og organisationer: Udbytte for virksomhedenEn medarbejder, som har deltaget på et kurset i personlig planlægning og stresshåndtering, vil vende tilbage med en række færdigheder, som kan føre til øget effektivitet og større arbejdsglæde. For virksomheden vil det betyde en medarbejder, der er mere selvledende, og som løser flere opgaver på samme tid. Bestil et internt firmakursusKurset kan bestilles som et skræddersyet virksomhedskursus og kan også holdes på engelsk. Kurset udbydes også som et foredrag eller en workshop, fx til et afdelings-seminar eller en temadag. Kontakt os for mere information på tlf. 70 70 79 18 eller info@fortunakurser.dk Andre relevante kurser> Læs om kurset i stresshåndtering> Læs om kurset stresshåndtering for ledere> Se en oversigt over relaterede kurser> Gå til top
|
Dette kursus kan afholdes som internt firmakursus (på dansk eller engelsk) hos jer og kan tilpasses jeres ønsker og behov, bl.a. med cases fra jeres egen hverdag. Varighed og holdstørrelse aftales individuelt. Pris aftales individuelt. Udtalelser
Supergodt kursus - med en dejlig blanding af teori, praksis og nærværende livserfaring. Gode praktiske værktøjer, der er lige til at tage ned fra hylden og anvende. "Super kursus. Der var en behagelig stemning, og underviseren havde en god måde at formidle på. Det er ikke sidste gang jeg vælger Pia Hardy som underviser." "Pia Hardy, vores underviser, er meget professionel og med en personlig fremtoning, gode eksekutive evner og spændende at lytte til." "Fantastisk hjælp til at få overskueliggjort og planlagt min arbejdsdag. Gode værktøjer at arbejde med på min arbejdsplads." "Meget praktiske og konkrete opgaver. Det var rart, at der ikke var for meget teori. Der blev drøftet rigtige og relevante emner for bedre at kunne fungere i erhvervslivet." Jeg har fået nogle gode værktøjer, som jeg glæder mig til at bruge og mærke dem virke. Et supergodt kursus, hvor jeg har fået nogle gode værktøjer til at komme videre i hverdagen. Et uundværligt kursus for de fleste der arbejder i den globale landsby. Et forebyggende redskab af god kvalitet. "Pia Hardy er en utrolig dygtig og kompetent underviser, som evner at give én indsigt i egne udfordringer og derefter opstille løsninger ." "Rigtig godt kursus, og godt med den megen dialog med de andre deltagere. Jeg fik mere med mig, som jeg kan bruge, end jeg havde regnet med." Kurset har åbnet mine øjne for mange af de ting i hverdagen, som jeg 'spilder' min tid på. Super fint også at have corporate niveau med i spil, da det hænger sammen med den personlige planlægning. "Pia Hardy er en super dygtig underviser og meget givende i hendes måde at være på. Jeg er nu på rette spor." "Jeg har fået sat begreber på forskellige tilstande, behov og processer, som hjælper mig til at kunne se og analysere på mig selv, hvilke opgaver jeg har, hvad jeg trives bedst med osv. Det vil jeg bruge til at planlægge mine arbejdsdage, og til at få overblik over min arbejdsbyrde. På den måde håber jeg at være mere bevidst om mine grænser." 2 x 7 timers intensivt kursus. Fuld knald på, men også tid til fordybelse. Er med en nylavet handlingsplan SÅ klar til at komme hjem og planlægge. Dejligt med en stund med fordybelse og med gode input, der kreerer AHA-oplevelser. Rigtig godt kursus, der giver noget at arbejde med. Kan absolut anbefales. Jeg synes kurset har givet mig hjælp til at forsøge at få struktur og kontrol over mine arbejdsopgaver i min hverdag, således at jeg kan prioritere og arbejde mere effektivt.
|
||||||||||||||
